Тренинговое занятие «Как преодолеть тревогу на экзамене»

5354903033982611104

11.06.2025 педагогом-психологом Куцко Л.А. было проведено тренинговое занятия с 15 Б-Б группой на тему «Как преодолеть тревогу на экзамене». В ходе тренинга были рассмотрены упражнения на дыхательную и мышечную релаксацию для снятия эмоционального напряжения. Также опробованы методы тайм-менеджмента для эффективной организации времени при подготовке к экзамену.